健康

一般的に男性は、女性よりも体臭が強いと言われています。 女性に比べて老廃物や皮脂の分泌が多いこと、男性ホルモンの減退や男性特有の臭い成分があること、体内で年々増える活性酵素、年々低下する抗酸化力、と原 ...

肌の老化を遅らせることを《アンチエイジング》と言います。 肌の老化は、赤ちゃんとして生まれたその瞬間から始まっており、実は呼吸をするだけで活性酵素が発生し体は酸化しています。 そう、つまり我々人間は生 ...

気を付けていてもついつい漂う体臭……。 自分では気付いていなくても、もしかしたら相手には嫌な印象を与えてしまっているかもしれません。 さて今回は男性陣の多くが悩む体臭防止策について、徹底的にご紹介しま ...

ゴールデンウイークは楽しいものですが、ちょうど連休が明けたころから6月くらいの間に多いのが、「五月病」です。 五月病とはいったいどのような症状なのでしょうか。その原因や対策について、考えてみました。五 ...

最近朝活という言葉もすっかり浸透してきた感じがしますね。 私のまわりの男性も朝活派が増えていますが、ふと気が付いたことに、モテる男に限って、朝活やっているという人が多いということです。 朝活って何？ ...

ご存知でしょうか？痛風になる人の98％が男性と言われています。 その理由は、女性に比べ男性の方が血液中の尿酸濃度が高いからです。 腎臓からの尿酸の排泄を促進する働きが女性ホルモンにあることから、女性は ...

お酒を飲んだ次の日、目覚めると頭痛や吐き気…、つまり二日酔いですが、つらいですよね。 二日酔いになってから、お酒を飲み過ぎたことを後悔するものですが、かといって、お酒をまったく飲まない付き合いというの ...

今の季節は歓迎会や送別会が続く季節。 そんな時、朝起きたら、がっつり二日酔いなんて良くある話ですよね。 飲み過ぎはダメだと分かっていても、ついつい付き合いで飲んでしまう、なんてことも多いものです。 そ ...

青汁は以前から健康飲料としてとても人気の高いアイテムですが、最近はさらに改良されて飲みやすくなっています。 そんな中、健康や美容のために青汁を手に取る機会も多くなるかもしれません。 しかし、ひとことで ...

きちんと睡眠時間を取っているのに疲れがとれないという人に、積極的に摂りたい栄養素を紹介します。 毎日の食事の中で、次にあげるものを意識して摂取してみてください。 食事でコントロールするのが難しい人は、 ...