日差しの強い季節、女性は日焼けを気にして日焼け止めを使いますが、実は男性も日焼け止めを毎日使った方が良いのです！
なぜでしょうか？
男性でも毎日日焼け止めを使うべき理由を見ていきましょう。
男性も日差しでダメージが
日差しが肌に与えるダメージの元は、紫外線です。
紫外線を浴びて日焼けをすると、肌の老化が早まったり、シワやシミ、たるみの原因になってしまうのです。
男性でも、しわしわの肌やシミだらけの肌は老けて見えるので、イヤですよね。
更に、肌を綺麗に整えるコラーゲンやヒアルロン酸を作る細胞を傷つけて壊してしまいます。
そんな現象をなくすためにも、男性でも日焼け止めの使用をおすすめします。
毎日じゃなきゃダメ？
たとえば、曇りの日や雨の日なんかは、日差しも少ないし、日焼け止めを塗らなくてもいいんじゃないかな、なんて思ったりしますよね。
でも、晴れているときの紫外線を１００とすると、曇りの日でも、５０、雨の日は３０程度の紫外線が降りそそいでいます。
しかも、曇りの日の紫外線は、肌の表面だけではなく、奥の真皮にまで届いてしまう、怖い紫外線なのです。
2種類の紫外線について
紫外線には、ＵＶＡとＵＶＢのふたつがあります。
ＵＶＢは、浴びると肌が赤く炎症を起こしてしまう紫外線です。
ＵＶＢは、シミやそばかすの原因になる紫外線です。
一方、ＵＶＡは、雲や窓ガラスも通り抜けて、肌の真皮にまで届く紫外線です。
これがシワ、たるみなどの原因となる紫外線です。
紫外線ＵＶＡは、雲も通り抜けるので、曇りの日でもお肌にダメージを与えてしまう、怖い紫外線なのです。
しかも、曇りの日の晴れ間に降りそそぐ日差しは、雲の中の水分が乱反射して、晴れの日よりも紫外線の量が増えてしまうこともあります。
そのため、曇りや雨の日でも日焼け止めを使用する方が望ましいのです。
いつまでもカッコよくいるために
いつまでも若々しい肌でいるためにも、毎日日焼け止めが必要なことがわかっていただけたと思います。
男性だって、きれいな若々しい肌で、格好良く生き生きとしていたいですよね。
そのためには、上手に日焼け止めを利用して、健康的な肌を保ちましょう！